Tai Chi Chuan (Yang-Stil)

Tai Chi Chuan (Yang-Stil) stammt aus China, ist das offizielle Tai Chi der Yang Familie (Meister Yang Jun, 6te Generation) und verbindet auf harmonische Weise Körper, Geist und Seele.

Tai Chi ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst, die sich die Philosophie von Yin und Yang, deren Wandlungsphasen, die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele zunutze macht. Tai Chi gehört zur inneren Kampfkunst, da sich die Bewegung der Selbstverteidigung ( Wushu) mit der Führung der inneren Energie (Qigong) verbindet.

Tai Chi (wörtlich:Höchstes Prinzip) hat eine tiefgreifende Verbindung zwischen Körper und Geist zum Ziel.
Es besteht aus harmonisch, fließenden Ganzkörperbewegungen, die entspannt in Zeitlupe ausgeführt werden. Verschiedene Bewegungen sind zu einer Folge zusammengesetzt. Früher waren es Bewegungen aus der Kampfkunst. Statt äußerer Gegner befasst man sich heutzutage auf schonende, geduldige Weise mit inneren Unzulänglichkeiten, um sich körperlich, geistig und emotional weiterzuentwickeln. Tai Chi ist deshalb:

  • ein wertvoller Ausgleich zum Alltagsstress und Leistungsdruck
  • eine Schulung von Konzentration und Gleichgewichtssinn
  • ein Weg zur Klarheit und Stille
  • eine Möglichkeit die Beweglichkeit des Körpers zu üben

Unterrichtet wird die im Yang Stil bekannte lange Handform (103er) der Familie Yang .

Die lange Handform besteht aus 3 Teilen. Tai Chi München Mitte bietet ihnen die Möglichkeit, diese Teile im wöchentlichen Unterricht zu lernen.

Preise

Fortlaufende Kurse (6 Monate mit mindestens 18 Stunden) mit einer Unterrichtstunde pro Woche.
4-wöchige Kündigungsfrist zum Quartalsende
Mitgliedsbeitrag monatlich: 55,- €

Der Monatsbeitrag beinhaltet:

vergünstigte Wochenendkurse
Teilnahme an den verschiedenen Tai Chi Kurs - Stufen unter der Woche wahlweise möglich.

Tai Chi Anfänger (zum Kennenlernen 10 Std. in Folge)Preis MünchenPreis Übersee
10 x 60 Min.185,- €175,- €
60 Min.75,- €65,- €
10er Block: 10 x 60 Min., Berechnung nur bei Teilnahme, 5 Mon. gültig200,- €200,- €
Probestunde 1 x 60 Min.15,- €15,- €
Einzelunterricht 50 Min.55,- € 
Einzelunterricht 30 Min.35,- €20,- €
Mutter o. Vater/Kind* 30 Min.--30,- €

*Kinder sollten in der Grundschule sein.

Bitte kontaktieren Sie mich bezüglich einer Terminvereinbarung unter oder +49 179 5204050

16er Yang Tai Chi Handform in Übersee am Chiemsee

Die 16er Tai Chi Hand-Form ist eine speziell entwickelte kurze Form der Familie Yang. Diese Form mit 16 Figuren ist leicht erlernbar und für jede Altersstufe geeignet. Einzelne Figuren aus der langen Yang  Tai Chi Handform (103 Figuren) wurden harmonisch zusammengesetzt und ermöglichen durch die sanften Bewegungen eine Stärkung und Entspannung in kurzer Zeit. Die 16er Handform ist ideal für Menschen, die wenig Platz und Zeit haben. Für viele ist sie der Einstieg die lange Handform zu erlernen.

Essential Yang- Family 22er Hand-Form

Diese neue Form der Yang Familie ist eine Weiterentwicklung der Tai Chi Handform. Traditionell ist die 103er Yang Tai Chi Handform. Jeder Großmeister, der verschiedenen Tai Chi Schulen wie Chen, Yang, Wu, Wu-Hao und Sun kreierten  eine neue kurze Form. Die Essential Form der Familie Yang ist eine besonders schöne und gelungene Form. Diese neue Form beeinhaltet eine harmonische Zusammensetzung der Figuren aus der traditionellen, langen,103er Handform. Besonders schön sind die Übergänge und die Wolkenhände.